O PROGRAMA DE PRÉ-TEMPORADA É UM PROGRAMA QUE DURA 10 SEMANAS, POSSUI +-200 PÁGINAS, POSSUI TREINOS COM E SEM BOLA, TREINOS FÍSICOS E TÉCNICOS, SESSÕES COM MÚSICA E SESSÕES COM NARRAÇÃO.

NESSE PROGRAMA VOCÊ ENCONTRARÁ SESSÕES NO CAMPO, SESSÕES DE CALISTENIA, SESSÕES DE ACADEMIA, SESSÕES DE ESTABILIDADE, SESSÕES DE MOBILIDADE, SESSÕES RECUPERAÇÃO MUSCULAR E PREVENÇÃO DE LESÃO, DENTRE OUTRAS SESSÕES.

ELE É VOLTADO PARA ATLETAS QUE DESEJAM SE PREPARAR PARA UM CAMPEONATO OU TEMPORADA PARA DESENVOLVER AO MÁXIMO SUAS CAPACIDADES FÍSICAS E TÉCNICAS.

O PROGRAMA PODERÁ SER ADQUIRIDO NESSE SITE, POSSUI GARANTIA DE 3 DIAS, E TAMBÉM DARÁ ACESSO A ABAS ESPECÍFICAS NO SITE.

ESSE PROGRAMA INCLUI:
✅ +100 SESSÕES
✅ +-200 PÁGINAS
✅ ÓTIMO CUSTO-BENEFÍCIO
✅ 10 SEMANAS DE TREINAMENTO
✅ TREINOS COM E SEM BOLA

✅ TREINOS FISÍCOS E TÉCNICOS
✅ 3 DIAS DE GARANTIA
✅ CALISTENIA,CAMPO,QUADRA,PLIOMETIRA,ETC
✅ VÍDEOS COM MÚSICA
✅ VÍDEOS EXPLICATIVOS COM NARRAÇÃO

*o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).**
Bem como o acompanhamento de um profissional de educação fisíca.

1.ESTE PRODUTO NÃO É ISENTO DE QUALQUER DANO FISICO E MENTAL OCORRIDO A QUALQUER ATLETA DE ACORDO COM SEU USO, TODAVIA NÃO NOS RESPONSABILIZAMOS POR DANOS OCORRIDOS CASO O USUFRUIDOR DESSE EBOOK NÃO ESTEJA DE ACORDO COM AS NORMAS CORRETAS E NECESSÁRIAS PARA SE JOGAR FUTEBOL.

2.SÓ SERA VÁLIDA DENÚNCIA DE OCORRÊNCIA DE LESÕES E QUAISQUER DANO FISICO E PSICOLOGICO MEDIANTE A ATESTADO MÉDICO QUE CONFIRME SE O ATLETA ESTAVA APTO PARA A PRATICA DE ATIVIDADES FISICAS DE ALTA INTENSIDADE E DE ALTA PERFORMANCE.

3.O EBOOK NÃO SE RESPONSABILIZA PELA PARTE NUTRICIONAL, ASSIM COMO TAMBÉM NÃO SE RESPONSABILIZA PELAS PARTES MEDICINAIS QUE DIZEM RESPEITO AOS ASPECTOS FISICOS E MENTAIS DO ATLETA.

4.TODAS AS SESSÕES FORAM TESTADAS E PORTANTO CUMPREM COM O NIVEL FISICO SUSTENTÁVEL DE UM ATLETA, ENTRETANTO, ATLETAS QUE NÃO POSSUIREM APTIDÃO FISICA MINIMA NÃO TERÃO DIREITOS DE DENÚNCIA AO USAREM O EBOOK

5. O USO DO PROGRAMA DEVE ESTAR ALIADO COM UMA BOA ALIMENTAÇÃO E SE POSSIVEL NA PRESENÇA DE UM RESPONSÁVEL OU PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FISICA.

6. O SEU USO PODE SER FEITO DE FORMA INDIVIDUAL ENTRETANTO NÃO ASSUMIMOS OS RISCOS CASO O ATLETA ESTEJA TREINANDO DE FORMA INDIVIDUAL, SEM A PRESENÇA DE UM RESPONSÁVEL OU AUXILIADOR DA TAREFA Á SER REALIZADA.

7. FECHA-SE ENTÃO AS RESPONSABILIDAS E RECOMENDAÇÕES AO USAR ESTE EBOOK.

Sobre nossos Programas

1. Qual equipamento eu preciso?

Cada Programa Possui Sua Própria Especificidade com relação aos equipamentos, porém, de forma geral, Basta Um Espaço Mínimo, e Equipamentos Minimos.
Nesse Programa o Atleta precisará De:
-Acesso Ao Campo De Futebol;
-Acesso A Quadra De Futebol;
-10 Cones;
-1 Bola;
-Espaço Mínimo;
-Academia (opcional);

2. Que idade e nível é o programa projetado para?

O programa é projetado para jogadores de elite, com idades acima de 10 anos que atualmente pretendem se tornar profissionais ou querem evoluir sua condição física.

3. Eu preciso de um parceiro?

O programa é poderá ser feito De Forma Individual, Mas Caso Queira, poderá ser usado Por Mais De Uma Pessoa.

4. O que é coberto no programa?

O programa abrange absolutamente tudo o que você precisa para atingir o pico de condição física para o futebol e se destacar nos jogos de futebol.

Isso inclui: Trabalhos De Resistência, Explosão, Velocidade, Pliometria, Calistenia, Fortalecimento, Academia e Etc. Incluímos planos separados para seguir durante a temporada e na pré temporada, que incorporam todos esses elementos de treinamento combinados no Programa.

5. Quais são alguns dos tópicos mais específicos abordados no programa?

O seguites atributos são trabalhados: reações, mudança de direção, explosividade multidirecional, mecânica de movimento, desaceleração, aceleração, velocidade máxima, resistência muscular, hipertrofia muscular, potência, força máxima, flexibilidade, liberação miofascial, ativação muscular, pré-jogo de iniciação repetibilidade de velocidade, ioga, recuperação, postura, ansiedade, confiança, nervos, visualização, auto-fala e estabelecimento de metas.

6. Como receberei o programa?

Imediatamente após a sua encomenda, você receberá um email para sua caixa de entrada com links para baixar o programa inteiro. O programa está no formato PDF, inclui centenas de vídeos e pode ser baixado para seu desktop, tablet ou dispositivo móvel.

7. Você me envia um livro físico?

Não, o programa é digital e está em formato pdf.

8. Posso obter o programa se não moro no Brasil?

Sim, você pode comprar e começar a treinar em qualquer lugar do mundo. Os links de download do programa são enviados instantaneamente para sua caixa de entrada de e-mail após a compra.

9. Como vou saber por onde começar?

Como parte do programa, você encontrará um pdf de boas-vindas que explica exatamente como começar.

10. Posso começar em qualquer fase da temporada?

Sim, o design do nosso programa permite que você comece, independentemente do estágio da temporada atual. Novamente, isso é explicado no pdf de boas-vindas que você receberá.

11. Quantos treinos existem por semana?

Os treinos por semana variam de 3 a 5, dependendo de qual estágio da temporada você está. Mostramos como agendá-los para que você ainda tenha muito tempo de recuperação e não se arrisque a excesso de treinamento ou fadiga. Também explicamos o que fazer se você tiver um cronograma de equipe particularmente pesado.

O programa é voltado para garantir o máximo desempenho durante o treinamento da equipe e corresponde a 100% do tempo. O programa complementará seu desempenho e não o atrapalhará.

12. Por que você pergunta o meu endereço de entrega no checkout se você não está enviando nada fisicamente?

Este é um campo que não podemos remover do processo de checkout. Ele também ajuda a proteger contra pedidos fraudulentos, garantindo que os detalhes de faturamento correspondam ao endereço de entrega.

13. Posso incorporar meu próprio equipamento ao programa?

Sugerimos que você siga o programa exatamente como descrito.

14. Receberei atualizações futuras gratuitamente?

Sim, nós fazemos atualizações regulares e adições ao programa, você receberá automaticamente estes 100% grátis para sua caixa de e-mail quando a atualização estiver pronta.

15. O que faço depois de concluir o programa?

A beleza de seu design é que os princípios de treinamento que ele constrói nunca mudarão. Você pode repetir o programa novamente e continuar melhorando.

16. E se eu tiver dúvidas?

Você pode mandar um email para nossa equipe.

17. Como posso ter certeza de que isso funcionará para mim?

O programa é baseado em princípios científicos de treinamento, quaisquer problemas com seus resultados podem ser facilmente analisados ​​e resolvidos com a ajuda dedicada de nossa equipe.

18. Posso fazer isso junto com minhas sessões de equipe?

Sim, absolutamente, o programa foi projetado com isso em mente.

19. Posso fazer isso com um amigo?

Com certeza, Desde que se mantenha os Princípios básicos do treinamento da sessão em questão.

20. E se for muito fácil para mim?

O programa é projetado para desafiar até mesmo os jogadores mais aptos, todos os exercícios podem ser facilmente escalados para serem mais ou menos difíceis.

21. Quanto tempo levará até eu ver os resultados?

Isso varia de jogador para jogador, mas melhorias psicológicas podem ser quase instantâneas. Geralmente, nossos jogadores relatam os primeiros sinais de melhora física e psicológica visíveis dentro de 3-4 semanas do início do programa.

Os resultados mais significativos e duradouros ocorrem nos jogadores que estão comprometidos em seguir o programa como é descrito a longo prazo.

Veja este programa como um investimento e não como um custo. Longo prazo tem a capacidade de reembolsar milhares de vezes em muitas áreas da sua vida (não apenas relacionadas com futebol ou financeiramente), e também irá ajudá-lo a evitar custos relacionados com o fisioterapeuta.

22. Posso acompanhar o programa se eu voltar de uma lesão?

O programa é projetado para jogadores que atualmente não estão machucados apenas. Você deve completar sua reabilitação com seu fisioterapeuta e retornar ao jogo competitivo primeiro.

23. O programa inclui trabalho técnico em bola?

Nosso foco e experiência são em força e condicionamento, então nossa prioridade número 1 é torná-lo mais apto para atuar no campo de futebol.  No entanto, adicionamos a bola quando apropriado, procurando um desafio maior para coordenação, foco ou controle de bola sob fadiga.